U3F1ZWV6ZTE0ODcyNjk5NzkwNzU5X0ZyZWU5MzgyOTg1MDgzMDA3
آخر المشاركات
‏المزيد…
فوائد زيت الزيتون للبشرة
صحة

فوائد زيت الزيتون للبشرة

فوائد زيت الزيتون للبشرة اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد  زيت الزيتون من الزيوت المفيدة جدا للجلد والبشرة ، ومن هذه الفوائد نذكر التالي :  * التقليل من ظهور حبوب الشباب في البشرة . * حماية البشرة من ظهور التجاعيد فيها وذلك بسبب وجود مادة (…

قراءة المزيد
أسباب نقص المناعة في الجسم
صحة

أسباب نقص المناعة في الجسم

 أسباب نقص المناعة في الجسم  اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد نقص المناعه في الجسم هو من الاسباب التي قد تؤدي بحياة الشخص ، وقد تهدر  صحة الشخص ويصاب بالعديد من الامراض . ومن الاشياء التي قد تعمل على ضعف المناعه هي كالتالي :  * سوء التغذية : …

قراءة المزيد
فوائد الخيار للوجه
صحة

فوائد الخيار للوجه

فوائد الخيار للوجه  اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد  هناك عدة فوائد للخيار منها كالتالي :  * تبييض البشرة يعتبر الخيار فعالا في تبييض بشرة الوجه ، لاحتوائه على مواد  مبيضة للبشرة .  * تقليل انتفاخ العينين الكثير من الناس يضعون الخيار على الع…

قراءة المزيد
فوائد شرب الماء للشعر
صحة

فوائد شرب الماء للشعر

فوائد شرب الماء للشعر  لا يخفى على احد اهمية شرب الماء بشكل عام على الصحة فيمكن للشخص الاستغناء  عن اي نوع من المأكولات او المشروبات  دون ان يصاب باذى الا الماء .  فهناك العديد من الفوائد لشرب الماء للشعر ومنها كالتالي :  * يعمل شرب الماء على …

قراءة المزيد
أفضل الاغذيه التي تساعد على نمو الشعر
صحة

أفضل الاغذيه التي تساعد على نمو الشعر

أفضل الاغذيه التي تساعد على نمو الشعر اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد يعتبر الشعر الطويل الناعم والذي يتمتع بصحة جيدة من علامات الجمال عند  المرأة . ومن الاغذيه التي تساعد الشعر على النمو بشكل افضل هي كالتالي :  * الحبوب الكامله : حيث تزود …

قراءة المزيد
فوائد أكل الليمون للجسم
صحة

فوائد أكل الليمون للجسم

فوائد أكل الليمون للجسم  اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد  لليمون العديد من الوظائف الصحية وسوف نذكر البعض منها في هذا المقال  وهي كالتالي : * يساعد على توازن الحموضة في المعدة . * يقلل من التهابات الحلق والحنجرة ، وذلك بسبب احتوائه على فيتام…

قراءة المزيد
فوائد اكل لحم الضأن
صحة

فوائد اكل لحم الضأن

فوائد أكل لحم الضأن  اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد  يعتبر لحم الضأن من من اهم المصادر التي تزود اجسامنا بالبروتينات  حيث تمد حوالي 60% من احتياجاته اليومية من البروتينات ، كما انه يحتوي على كمية عالية من السيلينيوم الذي يقي الجسم من المو…

قراءة المزيد