.jpg "أفضل الاغذيه التي تساعد على نمو الشعر")
صحة
أفضل الاغذيه التي تساعد على نمو الشعر
أفضل الاغذيه التي تساعد على نمو الشعر اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد يعتبر الشعر الطويل الناعم والذي يتمتع بصحة جيدة من علامات الجمال عند المرأة . ومن الاغذيه التي تساعد الشعر على النمو بشكل افضل هي كالتالي : * الحبوب الكامله : حيث تزود …
صحة
فوائد أكل الليمون للجسم
فوائد أكل الليمون للجسم اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد لليمون العديد من الوظائف الصحية وسوف نذكر البعض منها في هذا المقال وهي كالتالي : * يساعد على توازن الحموضة في المعدة . * يقلل من التهابات الحلق والحنجرة ، وذلك بسبب احتوائه على فيتام…
صحة
فوائد اكل لحم الضأن
فوائد أكل لحم الضأن اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد يعتبر لحم الضأن من من اهم المصادر التي تزود اجسامنا بالبروتينات حيث تمد حوالي 60% من احتياجاته اليومية من البروتينات ، كما انه يحتوي على كمية عالية من السيلينيوم الذي يقي الجسم من المو…
صحة
فوائد آكل السمك للجسم
فوائد آكل السمك للجسم اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد للسمك العديد من الفوائد الصحية للجسم ، فهناك العديد من انواع الاسماك والتي لها العديد من العشاق لاكل لحم السمك ، وخاصة انه يحتوي على العديد من الفوائد الصحية للجسم . ومن الفوائد الصحية …
صحة
أطعمة تحفز القدرة الجنسية
أطعمة تحفز القدرة الجنسية اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد إذا كنت لا تعاني من ضعف جنسي فعليك الالتزام بهذه الاطعمه وهي كالتالي * المأكولات البحرية : وعلى الاخص السلمون والسردين ، والجمبري ، وذلك لاحتوائهم على الزنك الذي يساعد على انتاج ه…
صحة
فوائد الكبدة للجسم
فوائد الكبدة للجسم اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد تحتوي الكبدة على العديد من الفوائد الصحية المسؤولة عن العديد من الوظائف في جسم الانسان ومنها كالاتي : * مصدرغني بالحديد ، يعد الحديد عنصرا مهما في جسم الانسان ، وتحتوي الكبدة على النوع …
صحة
فوائد وأضرار أكل الدجاج
فوائد وأضرار أكل الدجاج اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد تتميز لحوم الدواجن بكونها غذاء مناسب للاستهلاك لجميع الفئات العمرية فهي تحتوي على قيم غذائية عالية . * مصدر غني بالبروتين : حيث يحتوي 100 غرام من صدر الدجاج قليل الدهون على 64% من ال…
صحة
فوائد البيض المسلوق
فوائد البيض المسلوق اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد للبيض العديد من الفوائد الصحية التي يحتاجها الجسم وخصوصا البيض وهو مسلوق فيعمل على بناء الجسم وبناء العضلات فمن يداوم على اكل البيض المسلوق فقد تعلم عادة صحية جيدة للجسم ، ومن الفوائد وا…
صحة
ما هي فوائد الافوكادو
ما هي فوائد الافوكادو اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد للأفوكادو العديد من الفوائد والمميزات للجسم وذلك لانه يحتوي على الاحماض الاحاديه الدهنية الغير مشبعه والفيتامينات والمعادن . ومن الفوائد المهمه للأفوكادو كالتالي : * تحسين الهضم * تقلي…
صحة
ما هي فوائد شمع العسل
ما هي فوائد شمع العسل اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد يعد شمع العسل واحدا من المنتجات الغذائية التي ينتجها النحل لتخزين العسل وحبوب اللقاح ، وهو يتكون من خلايا ذات شكل سداسي تحتوي في العادة على العسل الخام غير المبستر او المنقي ويعد شمع…